La tactique du 5-3-2
La formation en 5-3-2 ou 532 suscite l’intérêt des acteurs du foot, notamment pour sa polyvalence et sa capacité à équilibrer l’équipe en défense et en attaque. Tout savoir sur cette tactique.
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Savez-vous réellement quand il faut s’étirer et pourquoi ? Avant le match ? Après le match ? En utilisant des techniques adaptées, comme les étirements actifs ou passifs, découvrez quand et comment intégrer les étirements dans votre routine.
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Plongez dans l’univers du gardien de but, le dernier rempart, chargé de protéger les filets et empêcher l’adversaire de marquer des buts. Quel est le rôle du gardien de but ? Quelle est son influence sur le terrain ? Comment devenir un gardien de but professionnel ?
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Le football est régi par un ensemble de règles et de lois qui dictent les actions des joueurs sur le terrain. Le penalty est l’une des situations les plus discutées lors d’un match de foot. Comment se joue un penalty, et qu’est-ce qu’il le distingue des autres coups de pieds arrêtés ?
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Découvrez la composition de l’équipe France de football féminine : liste des joueurs, remplaçants, postes, numéros, entraîneur et staff. Gros plan sur l’historique de l’équipe de foot féminine.
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Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le poste d’attaquant : son rôle clé sur le terrain, les meilleurs attaquants actuels, des exercices d’entraînement spécifiques, et les différentes positions qu’un attaquant peut occuper.
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Le football féminin en France est un sport en pleine croissance depuis plusieurs années. Longtemps resté dans l’ombre du football masculin, le football féminin connaît un essor fulgurant
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Christophe Galtier, entraîneur du Paris Saint-Germain depuis l’été 2022, se retrouve sous pression après une série de cinq défaites consécutives toutes compétitions confondues, son poste d’entraîneur au PSG est à présent sur la sellette.
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Joueur star de l’équipe, le buteur déchaîne souvent les passions. C’est aussi en général le joueur le plus cher de l’équipe. Voici la liste des 7 meilleurs buteurs de Ligue 1 encore en activité au 1er janvier 2023.
5 min de lectureChez Formations Football, nous savons que pour être un bon entraîneur, il ne suffit pas de comprendre le jeu, il faut savoir l’enseigner. Nos formations vous permettent de développer une compréhension approfondie des stratégies de jeu, de la gestion d’équipe, et de la préparation de séances efficaces.
Sur notre blog, vous découvrirez des articles qui abordent des sujets incontournables pour tout entraîneur : les schémas tactiques, l’analyse de jeu, la gestion d’un groupe, et l’optimisation des performances des joueurs. Vous apprendrez à mettre en place des stratégies adaptées à votre équipe, à décoder le jeu avec un regard analytique et à communiquer efficacement avec vos joueurs.